Номинация «Выгорание года». Голосование
Это лонг-лист в номинации «Выгорание года»
Премия, конечно, шуточная, а вот выгорание — это серьёзно. Если вы чувствуете, что не справляетесь — обязательно обратитесь за помощью. А пока можете прочитать истории номинантов, пососувствовать и проголосовать за одну из них.

Важно: Заявки опубликованы в порядке времени подачи, тексты сокращались и редактировались ИИ.

Выгорели под водой
АНО Инклюзивный клуб «Вызов открытой воды»
Пять лет назад, в 2019 году, мы решили заниматься дайвингом в реабилитационном центре в Москве. Проект без денег совсем. Бассейн даёт реабилитационный центр, оборудование закупили через краудфандинг. И собрались проводить погружения раз в неделю (по вторникам) — в течение года получается около 50 раз.

План был простой: собрать пул инструкторов-волонтёров и раскидать между ними эти погружения. Если волонтёров будет человек 20, то 2-3 раза в год нырнуть с подопечным в реабилитационном центре — это несложно.

Получилось почти всё. Погружения проходят каждый вторник, ни одного не пропустили, у нас очередь из желающих почувствовать себя дайвером. Одного только нет: нет очереди из волонтёров. Тот объём, который предполагалось разделить человек на двадцать, тянут четверо героев. Горим, выгораем. Светим и греем, но уже с трудом.А волонтёров всё нет. Приходят, пробуют, уходят. Наверное, ждут, пока мы изобретём дайвинг по Zoom.
Полина бывает кусачей
Полина Нахимовская
Я взяла авансирование у Яндекса и забыла, что его надо возвращать; выпустила одну премьеру и две — на подходе; разработала шесть проектов... Надо меньше работать! Выгорание прибежало, укусило за хвост, и теперь я бегаю и кусаю всех вокруг.
Мила нашла выход
Мила Геранина
Я приняла решение уйти из штата после восьми лет работы в одном месте и десяти лет — в секторе.
Пустота после успеха
Тамара Николаева
В начале прошлого года я подала заявку в акселератор «Путь ремесленника». В нашем маленьком крае на этот конкурс было подано больше 300 заявок. Из них лишь 20 должны были пройти отбор в индивидуальное ведение с наставниками и дизайнерами, чтобы создать что-то по-настоящему крутое.

Моим запросом было найти свой уникальный почерк. Увидев список из 20 счастливчиков, я начала писать в комментариях что-то вроде «рада, но не от всего сердца», «почему он, а не я». И в середине проекта меня заметили и взяли! Я думала: вот он, мой счастливый билет!

Родилась скульптура с глубоким смыслом — «Живое / by Тамара». Это не просто объект искусства, а манифест гармонии между человеком и природой. Я стала чем-то новым. Был хороший отклик подписчиков, мы обсуждали глубокие темы. С мая я подала порядка 20 заявок на разные конкурсы и фестивали, есть дипломы. Мои работы уехали в музейный комплекс Тюмени.

А дальше — пустота.

В конце декабря я потеряла постоянную работу, на которой трудилась 6 лет. Для человека с тревожным расстройством это тяжелый удар. И вот уже месяц я даже не беру инструмент в руки...
Жизнь, бившая ключом и энергией, превратилась в медвежью спячку...
Выгорели на «Каникулах в Арктике»
Экологический фонд «Чистые моря»
Мы создали в 2022 году автобус-музей «Каникулы в Арктике». Побывали уже в 14 городах. Первый год вообще всё было волшебно, на следующий год автобус застрял в калмыцких степях — полетел двигатель. И это был целый квест с добычей запчастей, попыткой отремонтировать, потом найти эвакуатор. Несколько бессонных ночей — и мы его всё-таки довезли до Элисты, где ждали нас экскурсанты, затем и до Туапсе и т.д.

На следующий сезон мы тоже поехали по городам и весям, отремонтировав и поменяв двигатель за много-много денег. Но он опять ломался в пути, и мы опять его в срок привозили к обещанному месту встречи с экскурсантами. Так продолжалось каждую весну-лето.

Но в прошлом году, после очередного дорогого ремонта, он опять сломался! И это было полное выгорание. Мы поняли, что больше чинить его не можем.

Автобус-музей успешно отработал в «Артеке» смену «Хочу в Арктику» и сломался на выезде из Ялты. Руководитель проекта Ольга Карелина сутки жила на остановке вместе с приблудной кошкой и ждала эвакуатор. Оставить автобус без присмотра на узкой трассе было нельзя. Ожидание эвакуатора напоминало сцену из «Форреста Гампа»! Ольга рассказывала истории про Арктику, а взамен просила раздать ей wi-fi, так как у неё отвалился интернет. Ну как тут не выгореть?!
Мягкое падение
Гульназ Измайлова
Просто при погрузке гуманитарной помощи упала и не вставала минут двадцать: каталась по ней и не хотела вставать. Мне это настолько понравилось, что захотелось на всём этом уснуть. Было так мягко! Разлетелись из огромных мешков толстовки, перчатки, шапки из флиса. Когда я упала на них, они были такие уютные, окутали меня — мне захотелось уснуть
Бросить всё и уйти в лес
Николай
Летом 2025-го я закончил бакалавриат, получил красный диплом по своей специальности «Биолог-охотовед». Тогда я был счастлив, что получил профессию, и поступил в магистратуру по другой специальности — на зоотехнию, а также устроился работать молодым преподавателем в своём вузе.
Сейчас идёт уже пятый месяц того, что я работаю и учусь. Учёба даётся нормально, но я сомневаюсь, что я именно должен изучать зоотехнию, — лучше бы дальше развиваться в биологии. На работе у меня полный завал, кидают много задач, с которыми я не справляюсь, и к тому же мне ещё нужно готовиться к парам — именно как преподать материал. И после работы я прихожу домой полностью уставший и просто лежу на диване, и мне ничего не хочется делать. Появилось желание уволиться и отчислиться.
Только начали и уже начали
АНО по наставничеству детей сирот «Искра»
Мы уже целый год работаем с детьми-сиротами. Реализуем различные проекты. Направления: спорт, творчество, профориентация, книжный клуб, наставничество. И ещё много планов и идей. Мы всё это делаем без какой-либо финансовой поддержки и начали выгорать.
Выставка — огонь
Фонд предпринимательства Каменска-Уральского
Центральная площадь, грандиозная выставка. Мы в роли «великих организаторов» — размах на миллион! 230 участников, горы оборудования, реклама по всем каналам, высокие гости на подходе. Казалось бы — триумф! Но…
Акт 1. Стихийное бедствие
  • Дождь лил как из ведра — а мы героически расставляли стенды.
  • Потом солнце жарило так, что участники щурились, как кроты, пытаясь найти свои места.
  • Стулья? Их «волшебно» не хватило. Люди расползались по площади, как крабы, оккупируя чужие зоны.
  • Столы? Они то появлялись, то исчезали — мы носились с ними, отбирая у «жадин», которые прихватили лишнее.
Акт 2. Технический коллапс
  • В самый ответственный момент охранная рамка решила: «Я устала, я ухожу!» — и отключилась.
  • Мы метались с катушками проводов, чинили на коленке, а потом просто огораживали периметр ленточками — «Вот тут можно, а тут нельзя, поверьте на слово!»
  • Участники смотрели на нас с вопросом в глазах: «Это часть перформанса?»
Акт 3. Административный ад
  • МВД: «Где охрана?! Почему рамка не работает?!» — мы оправдывались, как школьники, пойманные на списывании.
  • Жалоба главе города, в головную структуру, в прокуратуру, в налоговую… Кажется, мы засветились везде, кроме «Поля чудес» и «Спортлото 82».
  • Причина? Одна «звезда» выставки обиделась: её поставили не в центр, а на периферию. А ещё мы «осмелились» пригласить её конкурента. Итог — буря, гнев, письменные жалобы.
Эпилог. Уроки выживания
  • Мы написали столько объяснений, что могли бы издать сборник «Как оправдываться в экстремальных условиях».
  • Подтверждали свою правоту всеми способами — от фотоотчётов до клятвенных заверений.
  • Вымотались так, что даже кофе не бодрил — только валерьянка держала на плаву.
А теперь — барабанная дробь! В этом году выставка снова на горизонте.
База невезения в Оренбурге есть
Валентина
У нас есть база отдыха, и на ней мы постоянно проводим социальные мероприятия — по нашей инициативе либо по инициативе сторонних организаций. В связи с этим мы параллельно создали автономную некоммерческую организацию.

Мы уже выиграли два гранта: один туристический, другой — в Президентском фонде культурных инициатив. Мы стараемся, достигаем успехов, но нам по-прежнему тяжело. Это связано с постоянными затратами на непредвиденные негативные обстоятельства.

Наша база чего только не пережила:
  • Люди из государственных структур хотели отнять наш лесной парк: мы судились пять лет, но всё-таки выиграли.
  • Как-то на основании обнаруженной поломки в трансформаторной будке «Энергосбыт» нам насчитал 2 500 000 руб., которые нам были непосильны. И мы целый год сидели без света, но всё равно продолжали работать, так как выхода у нас не было. Сложно представить, как нам пришлось изворачиваться, чтобы выйти из этой ситуации.
  • Наша база пережила четыре пожара: сгорели три бани и хозяйственное помещение.
  • Устаревшую базу, да ещё и после пожаров, нужно было поднимать. И слава Богу, начали выходить региональные гранты, где мы выиграли 8 000 000 руб. Оставалось лишь найти 4 000 000 для софинансирования. Эти деньги нам удалось найти, мы составили удобный график платежей и ждали лета 2024 г., чтобы запустить наш проект. В проект входили детские надувные аттракционы, бассейн для детей и взрослых и отдельная зона отдыха со всеми условиями.
  • Но запустить новый проект не удалось, потому что весной 2024 г. Оренбургскую область настигла чрезвычайная ситуация, и нашу базу затопило.
  • В 2025 году нам удалось запустить ту самую грантовую летнюю зону. Но в новогоднюю ночь 2025 г. на автомобиль нашего клиента на нашей территории упало дерево, и на нас подали в суд с требованием возместить ущерб в 1 300 000 руб.

Я по-прежнему люблю свою работу, но мне так тяжело сейчас себя заставить что-то делать.
Ода выгоранию
Дарья Полтаранина
О, это возвышенное состояние, когда за один лишь сентябрь ты приобретаешь седину столь живописную, будто тебя лично консультировал самый мрачный визажист экзистенциального кризиса. Взгляд, излучающий глубину помойного ведра на рассвете, и уголки губ, устремлённые вниз с гравитационной преданностью.

Ты стоишь посреди собственной жизни в 37 лет, а по внутреннему ощущению — «Я Лунтик, я только что родился». Все ценности благополучно пересобраны в режиме «случайная сборка», доверие к человечеству и его конструкциям стремится к абсолютному нулю, а в голове панический метроном отбивает: «Деньги. Источник. СРОЧНО». Потому что прежний фундамент не просто дал трещину — он рассыпался в элегантную пыль.

Психолог, этот неутомимый оптимист, велел составить список достижений и поводов для самоблагодарности. Что ж, извольте.

Я, скромная труженица, собственноручно создала целый иконостас социально-полезных артефактов. Разработала, сверстала, изобразила в содружестве со светилами психологии: «Дневник родительских компетенций», «Дневник самопомощи», МАК-карты для детей в трудной ситуации, карточки PECS для детей с РАС, фирменный стиль для какого-то дома культуры, бренд одежды «Я из села», стенд для поликлиники и сказкотерапию про Зубастика для юных пациентов. Поступила на бюджет в магистратуру. И вершина — сын поступил на бюджет в питерский художественный лицей.

Идеально? Блестяще! Но возникает сакраментальный вопрос: «Где деньги, Зина?» Почему ты, обладатель такого внушительного портфолио, финансово напоминаешь церковную мышь после Великого поста?

Тем временем, моя дочь с размахом вступила в эпоху подросткового восстания. Её новая программа — планомерное низвержение материнского авторитета с прицелом на получение звания «Главный революционер спальни». Мы совместно потребляем сериал «Когда жизнь дарит тебе мандарины», где я рыдаю над каждой серией, узнавая в героях карикатурное отражение собственной биографии. Афоризм «Родители размышляют о том, чего они не смогли дать, а дети — о том, чего они не смогли получить» вонзается в сердце с точностью снайпера.

Остаётся лишь учиться принимать житейскую мудрость: мы приходим в этот мир в одиночестве и покидаем его в том же составе. А иногда птенцы вылетают из гнезда раньше срока, оставляя после себя не тёплые воспоминания, а основательно загаженное жизненное пространство.
Финал. Занавес. Аплодисменты.
Как в старом кино
Татьяна Афонина
Меня зовут Татьяна, и я люблю кладбища! Не, не все. Конкретно Донское кладбище Москвы. Не, ну а что? Природа отличная, кругом одни цветы, соседи тихие, в основном известные люди. Красота!

Я тот «причинитель», который не даёт покоя даже мёртвым — сохраняю память о советских артистах и ставлю им памятники. А ещё я сохраняю память и творческое наследие советских актёров театра и кино среди молодёжи. То есть я занимаюсь тем, что никому не нужно.

Но я упорно пишу гранты (даже периодически выигрываю их), подаюсь на всякие конкурсы, пристаю ко всем и с горящими глазами рассказываю о своём проекте. Люди смотрят на меня, вежливо говорят, что я душка, и идут дальше. Я плачу ночь, а утром, как уставшая выгорать птица Феникс, плюясь пеплом и преодолевая кроватное притяжение, я ползу в сторону вокзала с двумя чемоданами, каждый из которых по 30–35 кг веса. По дороге я благодарю Бога и изобретателя колёсиков для чемоданов и гордо говорю всем, что везу культуру в массы.

На самом деле в этих чемоданах — история. Я везу молодым людям раритетную выставку-квест. Собирая по крохам экспонаты, я создала игру, которая открывает ребятам мир, когда не было интернета, а любовь к артистам была.

И вот мне бы радоваться… ан нет! Я прекрасно понимаю, что кроме меня этим заниматься больше никто не будет. Я уеду, дети пойдут смотреть новые фильмы и забудут про старое доброе советское кино. И я снова бреду по дороге одиноко, с тележкой своей (эту фразу надо пропеть, если вы понимаете, о чём я).

Мне бы остановиться, ибо слёзы бессилия после каждой поездки… но нет, я упорно тащусь во все новые и новые регионы. А всё потому, что это уже не выгорание даже. Это — рабочая температура.








Теперь можно и проголосовать!
Кто достоин главного приза в номинации «Выгорание года» по вашему мнению?
Голосовать
Голос учтён, посчитан и даже уже виден
Made on
Tilda